Tag Archives: تخم مرغ

پیشگیری از دیابت با خوردن ۴ تخم مرغ

پیشگیری از دیابت با خوردن ۴ تخم مرغ در این بررسی عادات غذایی ۲۳۳۲ مرد ۴۲ تا ۶۰ سال در دهه ۱۹۸۰ مورد مطالعه قرار گرفت و دو دهه بعد مشخص شد ۴۳۲ نفر از ...

خوراکی هایی برای تقویت و “درخشندگی پوست”

خوراکی هایی برای تقویت و “درخشندگی پوست” هر روز خوراکی های مختلفی برای رفع گشنگی می خوریم که شاید خیلی از ان ها برای سلامت ما خیلی هم خوب نباشد درصورتی که با دقت بیشتر ...

یک صبحانه خوشمزه و شیک درست کنید

یک صبحانه خوشمزه و شیک درست کنید نیمرو ؛ چطور نیمرو درست کنیم ؟! مزه یک غذای خوب قبل از چشیدن باید از ظاهرش مشخص باشد ،  درست کردن نیمرو با تخم  مرغ ، کمی ...