Tag Archives: غذا

این کارها را انجام ندهید تا وزنتان کم شود!

برای وزن کم کردن اصول عمومی و تکراری پیش نگیرید به دنبال این باشید که کدام مشکل مانع کاهش وزن شماست. ۱- از انتخاب برنامه غذایی اشتباه دست بردارید تا به حال شده رژیمی را ...

۶ کار که نباید پس از خوردن افطار انجام دهید

کارهایی که نباید پس از صرف افطار انجام دهید انجام کارهایی بعد از افطار باعث آسیب های شدیدی به بدن می شود که باید از آن ها پرهیز کرد. ۱- سیگار نکشید: تحقیقات ثابت کرده ...

خوراکی هایی برای تقویت و “درخشندگی پوست”

خوراکی هایی برای تقویت و “درخشندگی پوست” هر روز خوراکی های مختلفی برای رفع گشنگی می خوریم که شاید خیلی از ان ها برای سلامت ما خیلی هم خوب نباشد درصورتی که با دقت بیشتر ...

بفرمایید شام در چین + عکس

بفرمایید شام در چین + عکس – لحظات به یاد ماندنی از مسافرت به چین – برخی معتقدند چینی ها بخاطر چنین رژیم غذایی ای دارای هوش بالایی هستند و  بیشتر نیازهای خود را از ...